肺结節能變小甚至消失?别急,听胸外科醫生怎麼說!

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一項由中國肺结節辦理指南（2021年版）指出：對付不具有高危特性的结節，只必要纪律复查，跨越2年未產生變革的结節，其恶性危害几近為零。

换句话說，不少结節本身會“消停”，只要你不给它“添乱”。

這就像是你家院子里长出一瘦小臉方法,撮野草，别急着拔，說不定過几天，它建和國際開發有限公司,本身就枯败了。

那些让结節“寂静變小”的糊口细節

别觉得大夫甚麼都不让口臭噴霧,你做。一些看似平凡的糊口習气，才是你真正该把握的“神操作”。

弥补優良卵白：身體修复必要原料，豆腐、鸡蛋、鱼類都是不错的選擇。

不乱作息：熬夜會让“防盗體系”委靡，免疫力一垮，结節就轻易“發飙”。

戒掉“發急冰霸杯,”：持久严重會刺激體内促炎激素升高，反而促使结節發展。

透風+氛围净化：家里氛围清洁了，肺部的包袱天然削减。