七十三、八十車是人生两道坎?醫生:日常生活坚持做好這几點

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七十三和八十車，不是運气的“地府”，而是康健辦理能力的“分水岭”。醫學不是全能的，誘蟑捕捉神器,但科學的糊口方法、踊跃的心态、延续的康健辦理，才是通往长命的真正護航者。

大夫說，“老年不是没落的起头，而是伶俐與康健并存的新阶段，只要做得對，活腰椎牽引器,到九十不是梦，活得好才是方针。”

葉和軒,参考资料：

1. 國度衛生康健委员會：《中國住民康健状态白皮书（2023）》

2.中古沖床,  《中國住民炊事指南（2022）》

3. 中華醫學會老年醫學分會公布《老年人康健辦理專家共鸣（2022年版）》

4. 北京协和病院老年病科临床案例汇编（2021）

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